Każdy z nas powinien dbać o swój mózg, aby był w dobrej formie.
Co daje trening mózgu?
Krótkie 10-minutowe ćwiczenia wykonywane każdego dnia poprawiają;
- pamięć
- świadomości orientacji wizualnej i przestrzennej
- koncentrację
- rozumienie tekstu
- uważność
- szybkość czytania (u dzieci młodszych czytanie obrazkowe)
- szybkość myślenia
- zdolność do planowania
- zarządzanie czasem