KRONIKA KLASOWA K-4_15

Pedagogika cyrku (cyrkologia) to oryginalna forma twórczej aktywności oraz szybko rozwijająca się metoda ćwiczeń i zajęć ruchowych.
Nasze nowe wyzwanie-żonglowanie talerzykami. KLIKNIJ

Żonglowanie to umiejętność rytmicznego podrzucania i łapania przedmiotów (chust, talerzyków, piłek, obręczy). Sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a także zdolności utrzymywania równowagi i właściwej postawy ciała. Zaś ćwiczenie żonglowania, dzięki związanej z nim poprawie koordynacji wzrokowo-ruchowej, usprawnia umiejętności pisania i czytania oraz skupienia. Żonglowanie łączy także sprawność fizyczną z harmonią wewnętrzną. Jest skuteczną formą redukcji stresu i sposobem na odprężenie. Wprowadza w stan tzw. zrelaksowanej koncentracji, podczas której umysł i ciało są jednocześnie aktywne i spokojne. Żonglerka – trening dla mózgu. Żonglerka może pomóc w nauce i korzystnie wpływać na pracę i rozwój mózgu. Żonglowanie jest jednym ze sposobów uaktywnienia i tzw. synchronizacją obu półkul mózgowych, a przez to wpływa na poprawę wyników w nauce.